Φασολάκια με αγκινάρες στην κατσαρόλα

Ο απόλυτος συνδιασμός των δύο λαχανικών για ένα φανταστικό λαδερό που θα γίνει συνήθεια !

Φασολάκια με αγκινάρες στην κατσαρόλα

Ο απόλυτος συνδιασμός των δύο λαχανικών για ένα φανταστικό λαδερό που θα γίνει συνήθεια !
Servings 4 Άτομα

Συστατικά
  

  • 800 gr φασολάκια φρέσκα καθαρισμένα
  • 4 αγκινάρες
  • 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
  • 1 κρεμμύδι τριμμένο
  • 2 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα
  • 1 ντομάτα ξεφλουδισμένη σπασμένη με το χέρι
  • 1 κουταλάκι πελτέ
  • μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • Λίγο μπαχάρι σε σκόνη
  • λίγο κανέλα σε σκόνη
  • 1 κουταλάκι πάπρικα γλυκιά
  • λίγο κουρκουμά σε σκόνη
  • Αλάτι
  • Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • Ελαιόλαδο

Εκτέλεση
 

  • Σε μία πλατιά κατσαρόλα σοτάρουμε τα φασολάκια με το κρεμμύδι ,το φρέσκο κρεμμυδάκι και το σκόρδο για 10 λεπτά ώστε να μαραθούν καλά
  • Προσθέτουμε την ντομάτα και τον πελτέ και ανακατευόυμε , στην συνέχεια ρίχνουμε όλα τα μπαχαρικά
  • Προσθέτουμε ζεστό νερό μέχρι να σκεπαστούν τα φασολάκια και μαγειρέυουμε σε μέτρια φωτιά για 40 λεπτά με καπάκι
  • Καθαρίζουμε τις αγκινάρες αφήνοντας λίγα φύλλα από την καρδιά τους που είναι τριφερά και τις βάζουμε σε ένα δοχείο με νερό και λεμόνι να μην μας μαυρίσουν
  • Αφού έχουν μαγειρευτεί τα φασολάκια βυθίζουμε ενδιάμεσα τις αγκινάρες και κουνάμε την κατσαρόλα να ανακευτούν όλα μαζί
  • Αφήνουμε να μαγειρευτούν για ακόμη 20 -25 λεπτά και να μείνει το φαγητό με την σάλτσα του (εάν χρειαστεί προσθέστε λίγο νερό ακόμη )
  • Αλατοπιπερώνουμε 15 λεπτά πρίν είναι έτοιμο το φαγητό
  • Σερβίρουμε με λίγο φρέσκο ελαιόλαδο και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Είδος: Λαδερό
Κουζίνα: Ελληνική Κουζίνα
Λέξεις κλειδιά: ΄σκόρδο, αγκινάρες, κρεμμύδι, φασολάκια

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Recipe Rating




Like 2
Close
Copyright © 2025 totrypiosourotiri.gr
Made with by Webinsite. All rights reserved.
Close
Δημοφιλείς αναζητήσεις: