Μακαρονοσαλάτα με τόνο !

Μακαρονοσαλάτα με τόνο , αβοκάντο , ποικιλία λαχανικών και dressing από γιαούρτι !

Μακαρονοσαλάτα με τόνο

Μακαρονοσαλάτα με τόνο , αβοκάντο , ποικιλία λαχανικών και dressing από γιαούρτι !

Εκτύπωση συνταγής Αποθήκευση συνταγής

Συστατικά

  

• 250 γρ ζυμαρικό τις επιλογής σα;
• 150 γρ τόνος σε νερό
• 1 φλιτζάνι πιπεριές χρωματιστές ψιλοκομμένες
• 1 αγγουράκι ψιλοκομμένο
• 1/2 φλιτζάνι καλαμπόκι
• 2 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα
• Άνηθος ψιλοκομμένος
• Λίγα φύλλα φρέσκου δυόσμου ψιλοκομμένα
• 1/2 αβοκάντο σε λεπτές φέτες
• 1 φλιτζάνι γιαούρτι στραγγιστό
• Μία κουταλιά μαγιονέζα
• Χυμό από μισό lime και το ξύσμα
• λίγο ελαιόλαδο
• Αλάτι
• Φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

 

• Βράζουμε τα ζυμαρικά και τα κρυώνουμε , προσθέτουμε ελαιόλαδο και ανακατεύουμε
• Σε ένα δοχείο μικρό ανακατεύουμε το γιαούρτι με την μαγιονέζα τον χυμό lime και το ξύσμα , λίγο ελαιόλαδο . αλάτι πιπέρι
• Σε ένα μεγάλο μπολ σαλάτας βάζουμε τα ζυμαρικά την σος από γιαούρτι και όλα τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε καλά , αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Σερβίρουμε με το αβοκάντο στην κορυφή

Είδος: Salad

Κουζίνα: Mediterranean, Ελληνική Κουζίνα, Ιταλική κουζίνα, Μεσογειακή κουζίνα

Λέξεις κλειδιά: αβοκάντο’, γιαούρτι, Ζυμαρικά, τόνος