Μελιτζάνες στιφάδο !

Μελιτζάνες στιφάδο με φρέσκα ολόκληρα κρεμμυδάκια με πλούσια γεύση μπαχαρικών και δεντρολίβανο !

Μελιτζάνες στιφάδο

Μελιτζάνες στιφάδο με φρέσκα ολόκληρα κρεμμυδάκια με πλούσια γεύση μπαχαρικών και δεντρολίβανο !
Servings 4 Άτομα

Συστατικά
  

  • 4 μέτριες μελιτζάνες φλάσκες
  • 1 κιλό κρεμμυδάκια για στιφάδο
  • 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
  • 1 κουταλιά γεμάτη πελτέ
  • 2 κουταλιές μηλόξιδο
  • λίγα φύλλα φρέσκο δεντρολίβανο
  • Λίγη κανέλα σε σκόνη
  • λίγο μπαχάρι σε σκόνη
  • 2 δαφνόφυλλα
  • ελαιόλαδο
  • Αλάτι
  • Φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση
 

  • Ξεφλουδίζουμε ελαφρά τις μελιτζάνες σε μερικά σημεία , τις κόβουμε σε λωρίδες και τις τηγανίζουμε για λίγο , μεταφέρουμε σε χαρτί κουζίνας να απορροφήσει το λάδι , αλατοπιπερώνουμε
  • Εάν δεν θέλουμε να τηγανίσουμε τις λαδώνουμε και αλατοπιπερώνουμε και τις ψήνουμε στους φούρνο μέχρι να μαλακώσουν χωρίς να ξεραθούν
  • Καθαρίζουμε τα κρεμμυδάκια χωρίς να κόψουμε την ρίζα τους για να μην μας ανοίξουν
  • Σε νερό που βράζει ρίχνουμε τα κρεμμυδάκια και βράζουμε για 20 λεπτά (εάν είναι πολύ μικρά πιο λίγο ) στραγγίζουμε
  • Σε μία πλατιά κατσαρόλα σε ελαιόλαδο σοτάρουμε το σκόρδο και στην συνέχεια τα κρεμμυδάκια , τον πελτέ και ανακατεύουμε , σβήνουμε με το ξίδι , αλατοπιπερώνουμε
  • Προσθέτουμε τα μπαχαρικά το δεντρολίβανο , τις δάφνες και από πάνω στρώνουμε τις μελιτζάνες
  • Ζεστό νερό μέχρι να σκεπαστεί καλά το φαγητό , χαμηλώνουμε την φωτιά και με καπάκι μαγειρεύουμε για ακόμη 20 λεπτά κουνώντας την κατσαρόλα σταδιακά (Στο δεκάλεπτο προσθέτουμε ακόμη ζεστό νερό )
  • Σερβίρουμε το στιφάδο σε μία πιατέλα και εάν θέλουμε περσότερη σάλτσα ρίχνουμε λίγο νερό στην κατσαρόλα να πάρει μία βράση και περιχύνουμε από πάνω
Είδος: Λαδερά
Κουζίνα: Ελληνική Κουζίνα
Λέξεις κλειδιά: ΄σκόρδο, δεντρολίβανο, κρεμμυδάκια, μελιτζάνα

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Recipe Rating




Like 3
Close
Copyright © 2025 totrypiosourotiri.gr
Made with by Webinsite. All rights reserved.
Close
Δημοφιλείς αναζητήσεις: